Biologische Havermout

Biologische Havermout

1.95

Kies het aantal gram:
This option is required
500 gram 1000 gram
Clear selection

Kenmerken

Biologisch geproduceerd

Land van herkomst

latvia
Letland

Ingrediënten
Havervlokken

Bewaring
Koel, droog en donker bewaren

Allergenen
Kan mogelijk sporen bevatten van: gluten, noten, pinda's en sesam.

  Voedingswaarde per 100 gram

Energie 1595 kJ (380 kcal)
Eiwitten 13.1 g
Koolhydraten 62 g
Waarvan suikers 4.5 g
Vet 7 g
Waarvan verzadigd 1.5 g
Vezels 7.5 g
Zout 0 g

 

Beschrijving

Havermout is ideaal om pap van te maken voor een gezond en voedzaam ontbijt. Haver is een graansoort die al duizenden jaren door mensen gebruikt wordt.

Havermout is gedroogde, gepelde en geknipte haver. Het enige verschil tussen havermout en havervlokken is de grootte van de korrel. Havermout is eenmaal extra geknipt en dus zijn de korrels kleiner. Je kan havermout koken in melk of water tot een voedzame pap, maar het kan ook ongekookt worden gegeten.

Havermout gezond

Havermout is niet alleen voedzaam en lekker, maar ook erg gezond. Het bevat veel vezels, vitaminen, mineralen en eiwitten. De koolhydraten van haver worden traag verteerd, waardoor de bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Havermout verlaagt op natuurlijke wijze de cholesterolspiegel. 

Zoeken