Zonnebloempitten zijn een geschenk van de prachtige zonnebloem. Het zijn eetbare zaden en van nature omgeven door een zwarte schil. Deze zonnebloempitten zijn al klaar om zo gegeten te worden. Zonnebloempitten hebben een pittige smaak en zijn rijk aan vezels en onverzadigde vetzuren. Perfect om te bakken en door een sla of saus te doen. Dan heb je gelijk wat knapperigs toegevoegd aan je gerecht.